Cách giảm đau lưng cho người làm việc văn phòng
Ngồi ở bàn làm việc 8 giờ/ngày có thể dẫn đến cứng khớp và căng cơ, gây khó chịu nghiêm trọng. Nếu công việc yêu cầu phải vặn hoặc cúi người thường xuyên, nguy cơ bị đau lưng có thể cao hơn. Nguyên nhân của đau lưng ở người làm việc văn phòng chủ yếu là do […]